Die weibliche D-Jugend absolvierte am Sonntagvormittag ein vierstündiges Sondertraining unter der Leitung des neuen Trainers Marcel. Schwerpunkte der Einheit waren die Bereiche Abwehr, Wurftechnik und Kondition.
Im Abwehrtraining wurden das Zusammenspiel in der Kette sowie die Qualität des Stellungsspiels verbessert. Bei der Wurftechnik lag der Fokus auf Anlauf, Armführung und Präzision. Ergänzend dazu wurden konditionelle Übungen in die Einheit integriert, um die körperliche Fitness der Spielerinnen zu fördern. 🤾♀
